Gebelik ve Laktasyon Dönemlerinde Beslenme

YENİ
Marka
% 15
indirim
32,00 TL
27,20 TL
KDV Dahil
Havale
26,38 TL
Adet
0312 223 48 01
Numaralı satış / destek hattımızı arayarak siparişinizi verebileceğiniz gibi,

İletişim formunu doldurarak ta size geri dönüş yapmamızı talep edebilirsiniz.

İletişim Formu
En geç 13 Temmuz Pazartesi günü kargoda
1 İş Günü
Kargo

Gebelik ve laktasyon, fizyolojik olduğu kadar anneler ve anne adayları için en kırılgan, en hassas, en heyecanlı, en kaygılı, en duygusal, en sınırlayıcı, sorumluluğun en yüksek düzeyde yaşandığı, empatinin en yüksek olduğu, en yorucu dönemler olarak bilinir. Gebeliği planlayan kadınların, gebelik öncesinden başlayarak aşılanma, ağız ve diş bakımları dahil genel sağlık kontrolünden geçme, herhangi bir hastalık (örneğin diyabet) varsa kontrol altına alma, folik asit desteği, kilo kontrolü gibi birçok konuda hazırlık yaptıkları bilinir. Gebelikte dünyaya sağlıklı bir bebek getirmek, laktasyon döneminde ise bebeğin standartlara uygun, sağlıklı büyüyüp gelişmesi için anne adayları ve anneler deyim yerindeyse kılı kırk yararlar. Öyle ki gebelik döneminde başları ağrıdığında ilaç almadıkları gibi canları istemesine karşın kahve içmekten de imtina ederler. Doğru olan da budur. Ağırlık kontrolü yapar, besinlerin en doğalını, organik olanını tüketmeye çalışırlar. Başta yasak olan alkol olmak üzere hazır paketli besinlerden, fast-food beslenme alışkanlığından, gazlı içeceklerden uzak dururlar. Hijyenik beslenmeye özen gösterirler. Gebelik öncesi, gebelik ve laktasyon dönemlerinde sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenmek, hem kadının hem de bebeğin mevcut ve gelecekteki sağlığının güvencesidir. Bu dönemlerde uygulanan beslenmeye, sadece enerji ve besin ögelerinin karşılanması olarak bakmak yeterli değildir. Gebelik ve laktasyon dönemleri bütüncül bir beslenme yaklaşımını gerektirir. Bu açıdan ağırlık kontrolü, besinlerin çeşit ve miktarları, omega yağ asitleri ve probiyotikler gibi fonksiyonel bileşikler, besin güvenliği, metabolik programlama, galaktogoglar, yeme bozuklukları, gestasyonel diyabetin tedavisi ayrı ayrı önem taşıyan konu başlıklarıdır. Beslenmenin ötesinde, kadının hem fiziksel hem de ruh sağlığını destekleyen fiziksel aktivite de ayrı bir konu başlığıdır. Tüm bu konular, güncel bilgilerin ışığı altında bu kitapta ele alınmıştır. Doğru bilgiye doğru kaynaktan ulaşmak, özellikle anne ve anne adayları için çok önemlidir. Gebelik ve laktasyon dönemleri için rehber niteliği taşıyan bu kitabın hazırlanmasında emeği geçen yazar meslektaşlarımıza en içten teşekkürlerimizi sunarız. Kitabın diyetisyenlere, başta Beslenme ve Diyetetik olmak üzere sağlık alanında öğrenim gören tüm öğrencilere, sağlık profesyonellerine ve annebaba adaylarına faydalı olması dileklerimizle.

Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu
Dr. Öğr. Üyesi Hilal Hızlı Güldemir


ISBN: 9786059541206

Baskı Sayısı: 1. Baskı

Basım Tarihi: Mayıs 2020
Baskı Yeri: Ankara

Sayfa Sayısı: 152

Ebat: 16x23.5
 
detayyeni
Kredi Kartı Tek Çekim
27,20 TL
Havale / EFT
26,38 TL  ( % 3 indirim )
Kapıda Ödeme
27,20 TL + 7,00 TL ( Sadece Nakit )
KREDİ KARTI TAKSİT SEÇENEKLERİ
Taksit
Taksit
Tutar
Toplam
2
13,60 TL
27,20 TL
3
9,07 TL
27,20 TL
İşbank Maximum Kart
Taksit
Taksit
Tutar
Toplam
2
13,60 TL
27,20 TL
3
9,07 TL
27,20 TL
Garanti Bonus Kart
Taksit
Taksit
Tutar
Toplam
2
13,60 TL
27,20 TL
Akbank Axess Kart
Taksit
Taksit
Tutar
Toplam
2
13,60 TL
27,20 TL
Halkbank Paraf Kart
Taksit
Taksit
Tutar
Toplam
2
13,60 TL
27,20 TL
Finansbank Cardfinans Kart
Taksit
Taksit
Tutar
Toplam
2
13,60 TL
27,20 TL
Yapı Kredi World Kart
İLGİLİ ÜRÜNLER